LLEIDA: Sé que llevo 2 días sin actualizar, y eso me hace "suponer que suponen" que llevo dos días sin ver una bici o nada que se le relacione. Y les diré que están suponiendo bien!! Estoy de "tiradas largas perreriles" jeje, sin fomentar el alarmismo ni nada parecido, pero la relajación y la falta de presión a veces me causan estas "malas pasadas"! Descansar está bien, de hecho es la fórmula mágica que me permitirá llegar vivo a los sitios, y ¿si algo va bien para qué cambiar?(tópico). Conozco mi cabeza bien, y sabía que si "hacia un buen puente" me relajaría hasta este punto!! Hoy ya basta, hoy haré menos de lo que debería y sin darme cuenta mañana es Viernes. Y sin darme cuenta sólo llevo 1h 30 en 4días!! No me estoy autoconvenciendo, o quizás sí, pero...si esta técnica y dinámica de entreno planificada por mi mismo, me permite llevar +5000kms o casi 20000kms si contamos que apenas paré desde que la temporada09 acabara allá por Octubre, y estoy vivo aún, mal planificado no está!! Me refugio en el llamado "principio de supercompensación" y alguna pizca de efecto Placebo en mi cabeza y esa fórmula hace que no pierda las ganas y que cada semana, entrene +25h o sólo +15h pero ande un puntito más!!
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Ahora me voy al rodillo, espero que la próxima entrada pueda poner de título "Tirada larga de rodillo", ojalá pueda completar un entrenamiento en el rodillo de 3horas, ya que en este tipo de "training" la cabeza mueve más pedales que las piernas!! Mi "autocastigo", no creo que sean necesarias 3h en un rodillo para salvar un día, pero quién sabe si sirvieron de algo aquel día perdido de Octubre que hice 203kms? Pues es lo mismo, el día de hoy no me hará andar más algún día dispar de Mayo, pero si hará que me sienta mejor un día frío de Diciembre, hoy por ejemplo!
