Cuando por la noche de ayer me acosté sabiendo que el trabajo de esta semana, por lo que a entrenos se refiere, ya estaba hecho, sabía que dificilmente hoy me levantaría pronto!!Así ha sido, me he levantado sobre las 12:00h del mediodía, sin ningún remordimiento y con más ganas de dormir que de vivir!!
En mente tenía, o salir a rodar un rato por el "tontódromo" o quedarme sin hacer nada. Sabiendo que la primera opción sería la mejor para mi (mi YO ciclista), pero la segunda opción, era la mejor para mi YO personal!!
Poniendo estas dos opciones en mi dilema moral, llamar a esto dilema es por llamarlo de alguna manera!!ejje!! Hoy NÁ de NÁ, y es lo mejor, y con esto no intento convencerme!! El Viernes y el Sábado hay competición y si hoy no hubiera descansado totalmente muy posiblemente el Sábado andaría con cansancio de piernas!!
Hoy me acuesto sabiendo que mañana toca un entreno mezclando activación y regenerativo!! Es decir será un entreno de duración media!! de 1h30min - 2h !! con puntas breves de calidad, para hacer un "check" de cara al Viernes!!
** ---DESCANSO TOTAL---
