jueves, 13 de agosto de 2009

Quemazones internas!!! Pre-Comp!!


Atardecer morellano, lo bueno de salir por la tarde!!
Con la cabeza equilibrada, al menos eso creo, he tomado una decisión que es muy perjudicial para mi "YO PERSONAL". Os cuento, mañana empiezan las fiestas de Morella hasta el domingo 23. A día de hoy, ya esta confirmado de que me las perderé. Y no os haceis una idea de lo que "jode", "quema", "rebienta"...y un largo etcétera de "quemazones internas"!!
En parte sé que debo cuidarme y centrarme al 110% en las competiciones, ya que son lo que me aporta más beneficios!! Pero ante todo juventud hay una, y en este deporte no hay garantía ninguna de que algo pueda salir bien!!
Son decisiones que están tomadas a la fuerza, poniendome entre la espada y la pared, no hay mas vuelta de hoja que acatar órdenes y intentar olvidarse de la fiesta y haciendo las cosas como si fuera una semana más, aunque no sea fácil!!
Y esque el calendario que me queda en esta segunda mitad de mes de Agosto no da más posibiblidad que sólo centrarse en cuidarse y entrenar fuerte, ya que en 20 días tengo 7 carreras!! Más la Vuelta a Cantabria del 11-15 de Septiembre.
--------------------CALENDARIO RESTANTE----------------------
Viernes 13: TRAIGUERA; Sábado 14: HUESCA; Martes 18: JUMILLA; Miércoles 26: LA SÉNIA; Sábado 29: ZARAGOZA; Miércoles 2: MONTILLA DEL PALANCAR; 11-15 VTA. CANTABRIA!
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Pues bien, mi director tambien ha dicho que la lista de corredores que correrán la Vuelta Cantabria no está aún perfilada!! Basicamente esto es lo que me ha motivado a centrarme sólo en entrenar y olvidarme del resto hasta que no acabe la temporada!!
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Ya volviendo al plano de mi "diario ciclista" hoy ha sido una jornada de "relax y activación" es decir, muy poco y muy intenso. El hecho de entrenar esta semana sólo con trascoche me deja algo incómodo en relación a las sensaciones que pueda tener mañana y pasado!!
Hoy las sensaciones no han sido del todo satisfactorias, notando el tono muscular un pelín flojo!! Pero para eso ha sido el entreno de hoy!! Un entreno que como bien dice mi gran amigo Carlos Felius, hoy he hecho "Accesos"ejej!! Trata de recorrer todos los accesos de Morella, ya que consta de rampas dignas de contemplar, y que se adaptaban a lo que quería hacer hoy: activarme y no fatigarme!!
Rampa del Matadero, casi 30% de desniver!! 200m!
**Al final he llegado a casa con 45min; recorriendo: Arrapat-Matadero(x3), Diposit(x2), y subida a Morella(x1).
Mañana me espera un circuito en Traiguera, de 2kms a recorrer 77kms!! A las 16:30h!!