MORELLA: Fin de semana en mi casa. Cuando vine de Lleida ya tenía en la cabeza poder entrenar unas 10h o unos 220kms!!Parece fácil y complicado a la vez, y os cuento, en Morella con su terreno quebrado todo kilómetro cuenta por 2, ya que las bajadas se hacen excesivamente cortas y las subidas son repechos o subidas largas, este hecho hace que sacar una relación de kilometros/tiempo normal (30km/h) sea muy díficil!
--El Sábado acabé el entrenamiento con una sensación de cabreo y muy falto de exigencia por mi parte. Salí con Toni Sanchez, Fer Carceller y Manuel Albalat, mi intención era salir 2h con ellos y después alargar yo. Pues tras una media de 24km/h y con más frío del habitual en mi cuerpo recurrí al autoconvencimiento, pensando que igual no era tan malo hacer sólo 3h el sábado si eso me permitía hacer 6h el Domingo. Así lo hice, no sin autoculparme por mi falta de sacrificio y condenándome arrastrando un mal humor que me amargó el resto del día. Con estas sensaciones de culpa sólo tenía claro que hoy (Domingo) algo muy raro tenía que pasar para que no superase las 6h!! El estado de culpa era tal que la mente la tenía para hacer 6h o la misma Quebrantahuesos!!
--Hoy había quedado con el élite y compañero de equipo en el Profiltek, Jorge Amela. Él tenía que hacer 6h pero acabando en Almazora (Castellón), acompañado también por Manuel Albalat durante unos 100kms, hemos completado la primera parte del entrenamiento salvando repechos y sin parar, rodando sin dar respiro y "a por faena". Jorge se fue a Almazora, Manuel y yo seguimos hasta Morella. Aquí Manuel se quedó en Morella y tiré solo para acabar con 2horas más. Rodando por mi terreno de toda la vida, el que me vió el primer día que me subí a una bici...Forcall, Cinctorres...Morella... escenario de los kilómetros finales de duras carreras en el calendario élite!!
**Sabado: 70kms; 2h45min; 25km/h media; 111ppm medias!
**Domingo: 161kms; 6h05min; 26km/h media; 126ppm medias!
--El Sábado acabé el entrenamiento con una sensación de cabreo y muy falto de exigencia por mi parte. Salí con Toni Sanchez, Fer Carceller y Manuel Albalat, mi intención era salir 2h con ellos y después alargar yo. Pues tras una media de 24km/h y con más frío del habitual en mi cuerpo recurrí al autoconvencimiento, pensando que igual no era tan malo hacer sólo 3h el sábado si eso me permitía hacer 6h el Domingo. Así lo hice, no sin autoculparme por mi falta de sacrificio y condenándome arrastrando un mal humor que me amargó el resto del día. Con estas sensaciones de culpa sólo tenía claro que hoy (Domingo) algo muy raro tenía que pasar para que no superase las 6h!! El estado de culpa era tal que la mente la tenía para hacer 6h o la misma Quebrantahuesos!!
--Hoy había quedado con el élite y compañero de equipo en el Profiltek, Jorge Amela. Él tenía que hacer 6h pero acabando en Almazora (Castellón), acompañado también por Manuel Albalat durante unos 100kms, hemos completado la primera parte del entrenamiento salvando repechos y sin parar, rodando sin dar respiro y "a por faena". Jorge se fue a Almazora, Manuel y yo seguimos hasta Morella. Aquí Manuel se quedó en Morella y tiré solo para acabar con 2horas más. Rodando por mi terreno de toda la vida, el que me vió el primer día que me subí a una bici...Forcall, Cinctorres...Morella... escenario de los kilómetros finales de duras carreras en el calendario élite!!
**Sabado: 70kms; 2h45min; 25km/h media; 111ppm medias!
**Domingo: 161kms; 6h05min; 26km/h media; 126ppm medias!
