miércoles, 10 de marzo de 2010

Más al bote...

LLEIDA: Hoy vuelta a las andadas con Víctor Martinez. Me he levantado descansado y mentalizado de que apretar no sería una opción. No hemos hecho series como tales, incluso diría que Víctor ha salido simplemente a rodar, pero la diferencia de nivel aún es tal que en la subida solo con ponerme a rueda ya no voy a "mi punto"!! En la parte final ya he notado la falta de fuerza debido a ir durante todo el rato con el 53 metido!!
Al final no se podría calificar de un entrenamiento de calidad, pero el ritmo elevadillo, el desnivel acumulado y algo de aire... hace que ahora las piernas me duelan!!
** Al final he llegado a casa con: 3h48min: 115kms; 30,3kms/h media!